Profesyonel Masaj (Evde/Spa'da)

İşin Tanımı

Kas gerginliğini azaltmak, kan dolaşımını hızlandırmak, ağrıları dindirmek ve mental stresi ortadan kaldırmak amacıyla, anatomik bilgiye sahip uzman terapistler tarafından vücuda uygulanan çeşitli baskı, ovma ve esnetme teknikleridir.

Nasıl Yapılır? (Uygulama Adımları)

• Ön Değerlendirme ve Ortam Hazırlığı: Müşterinin kas ağrısı, fıtık veya hassas bölgeleri olup olmadığı sorgulanır. Bulunulan ortam (ev veya spa), loş ışık, rahatlatıcı müzik ve tütsü/mum gibi unsurlarla huzurlu hale getirilir.
• Masaj Masası ve Yağ Seçimi: Ergonomik ve temiz masaj masasına geçilir. Cildi besleyen ve rahatlatan organik aromaterapi masaj yağları (lavanta, tatlı badem, okaliptüs) ısıtılarak hazırlanır.
• Isıtma ve Effleurage: İşleme hafif ve uzun sıvazlama hareketleriyle (effleurage) başlanarak kasların ısınması, masaja alışması ve vücudun gevşemesi sağlanır.
• Derin Doku veya Baskı Teknikleri: Seçilen masaj türüne göre (İsveç, Thai, Shiatsu veya Medikal), kas düğümlerine (kulunç) başparmak, avuç içi veya dirseklerle spesifik basınç (petrissage) ve dairesel ovma (frictions) uygulanır.
• Esneme ve Bitiriş: Özellikle Thai masajında vücut eklemleri gerdirilip açılarak esneklik kazandırılır. Yumuşak ritmik vuruşlar (tapotement) ve hafif dokunuşlarla masaj sonlandırılıp müşterinin dinlenmesine müsaade edilir.